Оглавление:
Неотъемлемым атрибутом любой банной процедуры является – своеобразного символа русской бани. Воздействие пара, горячей воды и эфирных масел, содержащихся в листьях, благоприятно отражается на здоровье человека, не говоря уже о том, что он выполняет и массажную функцию. Веник можно сделать самому или приобрести его в магазине. Но иногда у людей встает вопрос, какой же из товаров выбрать. Березовые, дубовые, можжевеловые, эвкалиптовые, ольховые, пихтовые… Полки специализированных магазинов сегодня могут предложить их великое множество. Каждый из них, безусловно, имеет свои преимущества и определенное воздействие на кожу человека во время банной процедуры.
Испокон веков в России сложилась традиция использовать в парной дубовый веник. Благодаря содержанию большого количества эфирных масел и дубильных веществ он, как никакое другое банное дерево, благотворно влияет на состояние кожи. Но, помимо прочего, степень положительного воздействия на организм человека во многом определяется тем, как правильно запарить дубовый веник.
Дубовый веник
Целебные свойства дуба известны еще издавна. Это дерево всегда считалось символом долголетия, выносливости и жизненной силы. В народе существует много рецептов лечения недугов с помощью дубовых листьев, коры, почек. Для укрепления кровеносных сосудов, например, используют кору. Ее настои используют также в качестве ванн для уменьшения потоотделения. Этот же рецепт помогал и при женских заболеваниях. В связи с этим, вполне очевидно, что дубовый веник для бани обладает рядом преимуществ перед всеми остальными:
- Он не размягчает кожу и не впитывает пот, что свойственно березовому. Он уплотняет ее, препятствуя потовыделению. Поэтому его воздействие просто незаменимо и несравнимо ни с какими косметическими средствами для людей с заболеваниями кожи или кожи, склонной к жирности.
- Антибактерицидное воздействие веников делает кожу более упругой, эластичной, матовой
- Использование дубового веника снижает артериальное давление у гипертоников, успокаивает нервную систему, благотворно влияет на сердечнососудистую систему
- Содержащийся в листьях ситостерин положительно воздействует на организм людей, страдающих атеросклерозом
- Дубовый веник известен своей прочностью, его можно использовать 3-4 раза. Плотные широкие листья хорошо нагнетают пар
Как запарить веник?
Важно не только знать, как выбрать веник, но и как правильно его запарить. В целом, принцип запаривания березового и дубового вариантов одинаков. Разница состоит лишь в том, что из-за большей плотности дубового листа, такому изделию требуется немного большее время для распаривания.
Если у вас свежий веник, то его ни в коем случае нельзя замачивать в кипятке – это только испортит его. Как правило, его в этой ситуации достаточно облить теплой водой и можно начинать процедуру.
Сухой дубовый веник также предварительно ополаскивается теплой водой. Затем его рекомендуется оставить на 2-3 минуты в холодной, после чего опять же переложить в таз с нагретой жидкостью и подержать еще около 5 минут. Далее советуем, не вынимая веника, добавить в теплую воду горячей, закрыть крышкой, это позволит жидкости, как можно дольше сохранить высокую температуру, и распаривать еще в течение 10 минут.
Если вы подержите такой веник 10 секунд над раскаленными камнями, он станет еще ароматнее. Когда листья стали липкими – это показатель того, что он больше не пригоден, и его нужно заменить. К такому же эффекту приведет и слишком долгое выдерживание в воде. Если сухой дубовый веник сразу залить горячей водой, то листья с него очень быстро начнут осыпаться, и он не прослужит вам долго. Когда вы пересушили его на полке в парилке, то достаточно опустить данный предмет на несколько минут в горячую воду, а потом немного подержать над раскаленными камнями.
Существует еще один метод запаривания. Он займет немного больше времени, но зато качество веника будет намного лучше. При этом его необходимо предварительно замочить в холодной воде на 5-10 часов. Перед тем как париться, изделие достают из воды, оборачивают во влажную ткань и оставляют на полке в бане на несколько минут. После чего достаточно ополоснуть такой важный атрибут теплой водой, и он готов к использованию. Дубовый веник, запаренный подобным способом, имеет особый аромат и мягкость листьев.
Как заготовить веник?
От того, в какое время года и как заготовить дубовый веник, зависит срок его службы. Обычно это делают в июле или в августе. Можно нарезать веники и осенью, но их древесина в этот период более хрупкая и ломкая. Желательно собирать ветки в сыром затемненном лесу, нежели с отдельно стоящих деревьев. У дуба одиночных веточек практически нет. Поэтому нужно выбирать крепкую широкую ветку с ответвлениями и хорошим листовым покрытием.
Будьте готовы к тому, что придется лезть на дерево. Добротные, подходящие элементы редко можно срезать, выбирая их на уровне своего роста. Как правило, приходится спиливать целые ветки, которые затем, при непосредственной вязке веников, разбираются на более мелкие. Чтобы не принести большой вред дубу, старайтесь использовать только боковые побеги, оставив в целостности центральное дерево.
Вяжется веник тоже согласно определенным негласным правилам. Небольшие элементы укладываются рядом с некоторым смещением, подобно вееру. Такое расположение считается оптимальным для дубового варианта из-за широких и плотных листьев. При этом желательно использовать небольшое количество веток, иначе изделие получится чересчур тяжелым. Стоит учитывать и то, что при распаривании веник впитает влагу и станет еще тяжелее. Дубовые вариации сушатся так же, как и все остальные: в сухом проветриваемом темном месте, не допуская при этом их пересушивания.
Как же правильно заварить (а точнее, запарить) веник , чтоб он отдал максимум эфирных масел и полезных веществ, и при этом мог прослужить ещё разок-другой?
Чтобы знать, как правильно подготовить веник, стоит определить, к какому из трех типов он относится, ведь в зависимости от этого и выбирается тот или иной способ запаривания.
Лиственные веники
Самыми распространенными и популярными являются банные «букеты», собранные из ветвей деревьев лиственных пород. Конечно, самым любимым является березовый веник , но и дубовый очень хорош. Давайте рассмотрим несколько вариантов подготовки:
- Если у вас в руках оказался свежий веник, его достаточно сполоснуть в теплой воде, но только не в кипящей – этим можно испортить связку навсегда. Также не оставляйте его в ведре или тазу с водой надолго – он станет слишком тяжелым и, что ещё хуже, начнет липнуть.
- Просушенный веник, у которого слишком ломкие листья, желательно подготовить заранее, но если времени нет, то стоит замочить атрибут в теплой водичке и после этого подержать над раскаленными камнями – достаточно 10-20 секунд . При этом не передерживайте веничек и следите, чтобы листья с него не попадали на каменку, в противном случае парная наполнится запахом горелых листьев. А вот вода, стекающая с ветвей, наоборот, придаст баньке аромат леса.
- Но самый лучший способ подготовки – за час-два до банных процедур запарить веник на это время в воде комнатной температуры. После этого, обернув связку влажной хлопковой тканью, нужно положить её на верхнюю полку баньки, которую только затопили, и пока парная разогревается, обливать букетик несколько раз теплой водой. В результате такой подготовительной процедуры листья станут мягкими, а ветки – гибкими.
- Ещё один, самый продолжительный по времени способ – замочить свежевысушенный букет за 12-20 часов до похода в парную в холодной воде. Этот способ не подходит для хорошо просушенных веничков, поскольку они толком не впитают влагу, а листья так и останутся сухими.
Хвойные веники
Насыщенный пихтовый или хвойный аромат в парной – особая изюминка такого атрибута для бани. Как правило, такие веники используют исключительно в свежем виде, т.к. после просушки хвоя осыпается.
Самыми популярными являются ветки пихты, а также можжевельника, которые, как правило, запаривают в кипятке минут на 15. Также рекомендуется накрыть емкость с таким хвойным букетом тазом или крышкой, чтобы ветки как следует размягчились.
Травяные веники
Кто не слышал о травяных вениках, наверняка знает о целебных свойствах крапивы. Вот её и используют в парилке. Но есть пара секретов, как подготовить растение, чтобы оно не обжигало кожу, но при этом сохраняло все полезные свойства:
- Сначала крапивный веник окунают по очереди то в горячую, то в прохладную водичку.
- Не держите его в ведре с водой слишком долго – он может утратить упругость и целебные свойства.
- А вот для лечения ревматизма лучше не избавляться от обжигающих свойств крапивы – в этом случае её замачивают только в теплой водичке, и то совсем ненадолго.
И напоследок совет: никогда не выливайте воду после запаривания – её можно использовать для ополаскивания волос, тела, а также полить на раскаленные камни – волшебный аромат гарантирован!
В свежих вениках часто используют веточки хвойных деревьев. Они придают неповторимый аромат и наделяют веник массажным эффектом. Веники с хвойными ветками следует особым образом. Свежий веник достаточно выдержать в теплой воде несколько минут. При увеличении времени запаривания полезные свойства листьев переходят в воду, а сам веник теряет свой аромат.
Веники из хвои необходимо использовать только в свежем виде. 20 минут в кипятке под крышкой достаточно для того, чтобы хвоя стала мягкой. Применять хвойные веники можно несколько раз.
Запаривание сухих банных веников
Правильное запаривание сухих веников подразумевает ополаскивание их в холодной воде. После чего веники на 15 минут погружают в теплую воду, накрываются сверху тазиком. Если продержать в воде веник более получаса, то листья разбухнут сверх нормы, из-за чего они станут тяжелыми и скором времени могут осыпаться.
Такой же эффект наблюдается от того, что высушенный веник заваривают кипятком. Мало кто знает, как заваривать веник, если он сильно пересушен. Для того чтобы привести его в норму, нужно опустить веник на полминуты в тазик с горячей водой, а потом положить ненадолго на горячие камни. Пар поможет быстро распарить пересушенные листья.
Если веник не приобрел необходимых свойств, то процедуру надо повторить. Данный метод имеет еще одно положительное свойство, при нем возникает целебный пар. Главное, следить за тем, чтобы на камнях не остались листья от веника, иначе в парилке появится неприятный запах.
Если до принятия банных процедур осталось еще полдня, тогда можно сухой веник погрузить в холодную воду на полчаса, после чего держать завернутым в мокрую ткань до самой бани. Подобный способ запаривания веника имеет массу преимуществ. Листья становятся необычайно душистыми и лучше держатся, а веточки приобретают необходимую гибкость и эластичность.
Контрастный способ запаривания тоже очень хорош. Для его осуществления веник обдают холодной водой, а после – горячей. Эту процедуру повторяют два-три раза. Веник встряхивают и упаковывают в полиэтиленовый пакет. Таким методом запариваются любые лиственные веники: березовые, ольховые, вишневые, ясеневые, смородиновые и другие. Веники из листьев пригодны для использования максимум два раза, так как все полезные вещества покидают листья, и они утрачивают свой аромат и целебные свойства.
Веник для бани – истинно русское изобретение. В таком незамысловатом, казалось бы, пучке веток соединилось физическое воздействие (массаж при ударах и похлестывании), воздействие масел и фитонцидов, витаминов и микроэлементов, содержащихся в листьях, коре и древесине.
Правильно подобранный веник и грамотный массаж с его помощью способен творить чудеса. Это не преувеличение, а констатация факта. Один раз попав в руки к опытному банщику, вы почувствуете такую легкость в теле после процедуры, которую трудно с чем-то сравнить. Но баня – сложное действо, в котором есть множество нюансов. Одно из основных: подбор веников, их подготовка (запаривание) и работа с ними. Чаще всего работают двумя вениками, причем не обязательно одинаковыми. Возможет и такой вариант: баня и три веника, или даже четыре. Просто в разные заходы берите с собой разные пары, воздействие будет более разносторонним. Или один (например, эвкалиптовый) берите только в качестве ароматизатора.
Веники нужно хорошо запарить, но одновременно нельзя их передержать, чтобы листья не стали липкими. Чтобы засохшие листья не опали, нужно сначала веники положить в теплую воду, выдержать там минуты 2-3, затем положить в таз с горячей водой и накрыть крышкой или другим тазом. Оставить так минут на 15. О том, что веники готовы, свидетельствует интенсивный запах, который начнет распространяться по бане.
Париться в бане лучше, как минимум, вдвоем и из соображений безопасности (если одному станет плохо, другой окажет помощь), так и из соображений удобства: тот, кого «обрабатывают» веником должен лежать. А парящему нужно надеть рукавицы: если держать веник в голых руках, могут быстро появиться мозоли.
Есть несколько правил, которые нужно знать, собираясь в баню:
- Во время массажа нужно поддерживать веники во влажном состоянии, периодически обмакивая их в теплую воду.
- Движения банщика – мягкие и легкие. Большей частью нужно прогонять воздух над телом, лишь слегка прикасаясь вениками к коже, но нужно следить, чтобы прикосновения были постоянными.
- Начинать похлопывать нужно от голеней, постепенно продвигаясь к плечам. От головы к ногам веники проводят по бокам тела. Движения легкие и мягкие. Силу похлопывания понемногу увеличивайте от одного прохода к другому.
- При болях в мышцах и суставах, проблемах со спиной, можно сделать «компресс». После нескольких проходов поднимите веники вверх, захватите ими немного горячего воздуха, положите веники на пояснице или больное место, прижмите ладонями на пару секунд. Через несколько проходов «компресс» можно повторить.
- Если температура в парной очень высокая, работают вениками не поднимая их высоко, двигая ими легко, стараясь несильно раздражать распаренную кожу. Можно немного снизить жжение кожи, смочив веники в прохладной воде.
- Есть еще один банный прием – «постегивание». Его выполняют самыми кончиками веток, быстрыми и легкими движениями. Сначала «постегивать» начинают спину, затем спускаются ниже на ягодицы, бедра и ноги.
Весь комплекс повторяют 4-5 раз, а затем переворачиваются на спину и все повторяют.
Какие веники бывают для бани
Самыми популярными и широко распространенными являются березовый и дубовый веники. Сказать однозначно, который из них лучше использовать в бане, невозможно. Они имеют разное воздействие и на кожу и на организм. Каждый раз, собираясь в баню, может брать с собой то один, то другой веник, а можете париться одновременно и березовым и дубовым.
Березовый веник
Березовый веник очень хорошо очищает кожу, очищает организм от накопившихся шлаков, мягко очищает почки. Можно использовать березовый веник и как средство против депрессии. Он необходим астматикам и бывшим курильщикам: после процедур с его использованием дышится намного легче: бронхи расширяются, мокрота отходит легче. Он может уменьшить отеки, вызванные заболеваниями сердца. Его используют для уменьшения болей в суставах и мышцах, для быстрого восстановления после больших нагрузок.
Березовый веник – идеальный инструмент для массажа. Побеги березы тонкие и гибкие, а листики клейкие. Листья березы хорошо прилипают к коже, вытягивая из нее токсины. Веник из березы плотный, потому им удобно прогонять воздух над телом. После массажа березовым веником кожа становится гладкой и упругой, подживают гнойнички и порезы, дыхание легкое и чистое.
Невероятный набор полезных качеств. Вот, наверное, почему в бане парятся березовым веником еще со времен Киевской Руси.
Но каждый веник требует подготовки: его запаривают. И каждый из них имеет свои особенности. Как запаривать березовый веник? Вот последовательность действий:
- сухой веник ополоснуть в теплой, почти горячей, воде;
- опустить на пару минут в холодную воду;
- выдержать в хорошо теплой воде (примерно 40 о С) около 5 минут, затем добавить кипятка, накрыть емкость крышкой, держать еще 10-20 минут.
- Для усиления аромата можно веник подержать над раскаленными камнями, постоянно его поворачивая, но следите, чтобы на камни не упали листья (будет пахнуть горелым), и не перепарьте веник, иначе листья станут липкими.
Дубовый веник
Дубовый веник почти ничем не уступает березовому. Листья у него более плотные и имеют больший размер, потому гонять пар таким веником – сплошное удовольствие. Регулярные походы в баню и использование дубового веника могут стабилизировать давление (если высокое – понизят, если низкое – повысят). Также исчезают головные боли и отдышка, успокаивается нервная система, улучшается сон и уходит раздражительность, исчезают боли в сердце. Содержащиеся в дубовых листьях и коре дубильные вещества положительно влияют на кожу, делая ее матовой и упругой.
Особенно показан дубовый веник для людей с жирной кожей: он регулирует деятельность сальных желез, благодаря чему кожа лишается жирного блеска. Запаривать дубовый веник нужно также, ка и березовый. Если ветки толстоваты, то можно подержать в горячей воде веник немного дольше.
Крапивный веник
Какни страшно звучит, париться крапивным веником достаточно приятно: процедура запаривания смягчает «жалящие» способности этой травы. Говорят, если регулярно использовать крапиву в бане, то артериальное давление понизится, успокоятся нервы. Также крапива оказывает мочегонное, отхаркивающее и противовоспалительное действие.
Если нужно облегчить боли при болях в спине, веник из крапивы запаривают минимально: на несколько секунд опускают в горячую воду. Тогда «жалящий» эффект остается, но благодаря ему вылечивается или облегчается большая часть болезней спины. Если эффект нужен более мягкий, то нужно попеременно опускать веник в кипяток (на 2-3 минуты), затем в холодную. Воду (на 3-4 минуты). Такую смену температурных режимов нужно повторить 2-4 раза.
Чтобы добиться максимального эффекта, нужно хорошо прогреть тело, затем несильно похлестать себя, обращая особое место на больные суставы и места, требующие лечения. Затем несильно их растереть. Можно чередовать массаж крапивным веником и березовым. Как только тело начинает «гореть», нужно выйти из парилки и стать под теплый душ. Но использовать крапивный веник людям с чувствительной или поврежденной кожей нужно очень осторожно.
Эвкалиптовый веник
Веник из эвкалипта на просторах нашей Родины достать достаточно трудно: растет эвкалипт в южных странах с теплым климатом. Его эфирные масла имеют сильное антисептическое действие, благотворно влияя на органы дыхания и кожный покров. Ветки у эвкалипта очень тонкие, а листья длинные, так что достаточно глубокого массажа при помощи этого веника добиться невозможно, но запарить его в бане нужно, если чувствуете легкое недомогание. Эфирные масла эвкалипта положительно влияют на состояние органов дыхания, помогают при насморке и кашле, болях в горле. Запаривать этот веник долго не нужно: эфирные масла эвкалипта лучше растворяются в холодной воде, чем в горячей. Потому веник окунаем в теплую воду, 3-5 минут выдерживаем в холодной и обдаем кипятком. Веник из эвкалипта готов к применению.
Из-за того, что ветки эвкалипта очень тонкие и гибкие, использовать его для полноценного массажа невозможно, но если в березовый или дубовый веник добавить несколько ветвей эвкалипта, лечебный эффект сохранится, а работать таким веником намного удобнее.
Хвойный веник
Хвойный веник для бани – удовольствие не для каждого: даже молодые ветки и хвоя очень жесткие и колючие. Хвойные веники вяжут из любых пород: сосны и ели, кедра и лиственницы, но самые мягкие из них — из можжевельника и пихты. При запаривании любого хвойного веника в бане распространяется дивный аромат, который благотворно влияет на нервную систему, очищает органы дыхания. Массаж хвойным веником лечит ревматизм и подагру, аллергию и повышенную потливость. Хвойный настой подсушивает прыщики и залечивает ранки на коже, а иголки в опытных руках заменяют сеанс иглотерапии.
Можжевеловый веник оказывает дезинфицирующее и бактерицидное действие. Его можно использовать для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, при болезнях почек и печени, при патологии желчевыводящих путей, для лечения кожных заболеваний (в старину так лечили чесотку).
Полезно зимой попариться с пихтовым веником: вещества, содержащиеся в ее хвое, уменьшают ревматические боли, лечат заболевания простудного или воспалительного характера, устраняют сыпь на коже. После массажа пихтовым веником настроение становится намного лучше.
Так как хвойные веники жесткие, их нужно долго запаривать в кипятке. Выдержать нужно не меньше 20-30 минут под закрытой крышкой в горячей воде. После того, как ветки и хвоя станут более эластичными и мягкими, можно приступать к процедуре.
Веники из липы, пижмы, рябины и ольхи
Липовый веник оказывает жаропонижающее, болеутоляющее, противовоспалительное действие. Он снимает головную боль, расширяет бронхи и заживляет раны. Оказывает он и успокаивающее действием. Страдающим бессонницей, рекомендуют париться на ночь липовым веником, потом выпить липового чаю с медом. Сладкий сон гарантирован.
Если вам нужно получить заряд бодрости пред рабочим днем, можете взять в баню веник из пижмы и рябиновых листьев . Эти растения — отличные стимуляторы. Они не успокаивают нервную систему, как все предыдущие, а стимулируют ее работу.
Ольховый веник используют при гнойничковых кожных заболеваниях. Он отлично очищает кожу и заживляет ранки. Также он показан людям со слабым сердцем. Массаж ольховым веником помогает при простудных заболеваниях, облегчает дыхание и улучшает отхождение мокроты.
В бане часто используют и другие лечебные травы и древесные растения: мяту и мелису, клен и орешник, донник и любисток, вишню и смородину, полынь и т.д. Можно к основному (дубовому или березовому) добавить несколько стеблей других растений. Главное, чтобы не было аллергической реакции.
Посещение бани – это отличный способ расслабиться, отдохнуть после тяжелого трудового дня, разогреть мышцы, улучшить состояние кожи и подправить здоровье. Конечно, у каждого свои предпочтения, касающиеся температуры воздуха в парилке, влажности и необходимости использования дополнительных косметических средств, но все любители бани однозначно сходятся во мнении о том, что один из главных атрибутов любой бани – веник.
И для того чтобы его применение не только не навредило вам, но и принесло большую пользу, нужно знать, как правильно запаривать веник.
Какие веники сегодня существуют и как их применяют?
Веник из березы
Лидером среди банных веников по праву считается березовый веник. И не без причины. Берёзовый веник очень гибкий, прочный и удобный в использовании, и, что важно, он очень легко прилипает к телу, благодаря пористой и шероховатой поверхности листа. Эта поверхность к тому же отлично впитывает пот, если веник хорошо высушен и запарен. Целебные свойства берёзы были известны ещё нашим предкам. В её листьях содержатся дубильные вещества, эфирное масло, витамины и провитамины. Отваром из берёзы в древности лечили раны, болезни кожи, облысение и многие другие болезни, так что веник из берёзы – настоящая панацея.
Лучше всего для приготовления веника использовать плакучую или кудрявую берёзу, хотя подойдут и другие её виды. Листья кудрявой берёзы не становятся скользкими после обработки паром и долго хранятся, а берёза плакучая отличается гибкостью и лёгкостью. Молодые берёзы также хороши для заготовки веника. Главное, чтобы поверхность берёзового листа была бархатистой, как будто покрытой пушком, тогда веник получится хорошим.
Дубовый веник
Если знать, как правильно запарить дубовый веник, то он ни в чём не уступает своему берёзовому собрату. Листья дуба не так хорошо впитывают пот, но при этом они гораздо более плотные и широкие, поэтому ими хорошо нагнетать пар в парилке. В древности считалось, что дуб приносит силу и здоровье. Они были не далеки от истины, ведь даже простая прогулка в дубовой роще стабилизирует давление у людей, страдающих гипертонией. Заготавливать дубовый веник лучше всего в конце лета или в начале осени из «зимнего» дуба, то есть такого, который не сбрасывает листья на зиму. Обратите внимание, если под дубом растут большие лопухи, то следует отдать предпочтение именно этому дереву – веник из него получится замечательный.
Мало кто не знает о лечебных свойствах эвкалипта. Его часто используют для различных ингаляций, а если просто обрызгать эвкалиптовой настойкой стены парилки, то можно попрощаться с заболеваниями лёгких и бронхов, любым ангинами и кашлем. Использование веника из эвкалипта также напоминает ингаляцию, так как он распространяет вокруг себя сильный и приятный запах.
Пик целебных действий эвкалиптового листа наступает в конце осени, именно в это время нужно заготавливать веники. Лучше всего для этого подойдёт прутьевидный эвкалипт. Но из-за того, что ветки этого растения очень тонкие, работать им довольно трудно, поэтому опытные банщики советуют добавлять несколько веточек эвкалипта в берёзовые и дубовые веники. Лечебный эффект останется тем же, а пользоваться веником будет гораздо удобнее.
Веник из хвои
Среди любителей бани очень популярны веники из хвойных растений, среди которых особенно популярен пихтовый веник. Если в вашем регионе пихту найти трудно, то можно воспользоваться еловым веником, который не уступает пихте в целебных свойствах. В хвойных растениях содержится клейкая живица, которая является сильным антимикробным и противовоспалительным средством.
Кроме того, живица спасает от головной и зубной боли, а также от кожных заболеваний. К слову о коже, хвойными вениками лучше не пользоваться тем людям, у кого очень чувствительная кожа. Даже при правильном запаривании эти венки остаются довольно жесткими и могут травмировать нежный кожный покров. Всем остальным же бояться нечего, хвойный веник будет только полезен. В народе говорят, что еловый веник изгоняет любую хворь. И к тому же его можно заготавливать круглый год и даже среди зимы, когда так хочется погреться в баньке со свежим веником.
Среди хвойных веников отдельно следует выделить веник из можжевельника. Его отличают сильные антибактериальные свойства, в недалёком прошлом хирурги использовали можжевеловое масло для стерилизации нитей при зашивании ран. Этот кустарник активно используют при лечении радикулита, проблем с кожей и параличей. Но веник из можжевельника подойдёт только истинным любителям бани, не боящимся довольно острого действия веника. Он буквально «жалит» своими иголками-листочками, но если вам удастся к нему привыкнуть, вы сразу ощутите положительный эффект.
Не менее экстремальным удовольствием является и крапивный веник. При правильном приготовлении с помощью 
такого веника можно облегчить боли в пояснице, подагру и ревматизм. Можно запарить веник так, что крапива будет совершенно безболезненна, а можно сделать так, чтобы она жгла. Именно крапивные ожоги помогают при ревматизме и болях в спине. Если у вас проблемы с печенью и почками, то распаренный крапивный веник нужно прикладывать непосредственно на больные области.
Заготавливать такой веник нужно в мае-июне, сушить в тени и использовать только один раз, в отличие от других веников, после первого же применения крапивный веник придёт в негодность. Для того чтобы крапивный веник не обжигал, непосредственно перед применением его несколько раз обдают то горячей, то холодной водой.
Полынный веник
Веник из полыни менее популярен, чем его вышеназванные родичи, но не менее полезен. Полынь оказывает благотворное действие на кожу, а её аромат вы будете слышать ещё несколько дней после бани. Заготовка веника из полыни должна происходить сразу же после цветения, когда стебли будут уже достаточно крепкими, но ещё не сухими. Сушить полынный веник нужно в тени, хранить в прохладном месте и, к сожалению, придётся выбросить такой веник сразу же после использования.
Кленовый веник
Кленовый веник действует как тонизирующее и обезболивающее средство. Кроме того, в нём содержится большое количество дубильных веществ и аскорбиновая кислота. Веник из клёна очень хлёсткий, гибкий и отлично поглощает пот.
Как правильно использовать веник?
А теперь поговорим о том, как запарить веник для бани правильно, чтобы получить от него максимум пользы и минимум неприятных ощущений.
В первую очередь, не пытайтесь запарить свежий веник. От кипятка его листья станут липкими и тяжелыми, веник будет вбирать в себя жар, капать на кожу кипятком и неприятно обжигать. Пар от такого веника очень «тяжелый», ощущения после бани будут не самые приятные. Иначе всё обстоит с сухими вениками. Существует четыре основных варианта того, как запаривать веник для бани.
Первый способ подойдёт для хорошо просушенных веников. Как только вы придёте в баню, погрузите веник на полчаса в таз с холодной водой, затее слейте её и снова залейте веник водой, на этот раз уже горячей, но ни в коем случае не кипятком. Оставьте в горячей воде на пять-семь минут.
Если вы случайно пересушили веник, это можно исправить с помощью запаривания. Примерно за двадцать часов до похода в баню замочите веники в холодной воде. По своим свойствам такой веник будет напоминать свежий, поэтому его уже не нужно ошпаривать кипятком перед использованием.
Бывает так, что решение сходить в баню возникает спонтанно, и замочить веник по всем правилом уже никак не успеть. Но это не беда. Пока вы будете одеваться и собирать вещи, закипятите чайник и залейте веник кипятком на десять минут. При этом таз с веником нужно накрыть чем-нибудь так, чтобы пар не выходил. Такой веник получится распаренным достаточно, для того чтобы комфортно попариться в бане и не чувствовать неудобств.
А бывает и совсем ужасная ситуация – вы уже стоите в парилке, а в руках у вас абсолютно сухой веник. Что же делать? Отчаиваться и париться без веника? Нет! В таком случае можно распарить веник паром от каменки, хотя это требует некоторой сноровки. Налейте горячей воды в таз и оставьте в ней веник буквально на пару минут. Затем достаньте его и потрясите над каменкой. Учтите, что с него будет капать вода и можно случайно обжечься. Кроме того, важно следить, чтобы литья с веника не падали на печь, иначе запах гари вам обеспечен, а это совсем не то, что хочется чувствовать в парилке с отличным веником в руках.
Теперь вы знаете, как подготовить веник для посещения бани, поэтому остаётся только пожелать вам лёгкого пара и крепкого здоровья.